在我們身體中有一個(gè)特殊的電路網(wǎng)，它不是真的會(huì)通電，但這個(gè)電路網(wǎng)會(huì)像機(jī)器的電路網(wǎng)一樣保障人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，機(jī)器的電路出故障，可能機(jī)器就廢了，人體的電路網(wǎng)出現(xiàn)了“斷電”將會(huì)帶來致命的風(fēng)險(xiǎn)。

有一種會(huì)導(dǎo)致人體“斷電”的疾病，它像路障一樣阻礙電流的通暢，如果連接心臟的這條電路斷電會(huì)出現(xiàn)心跳驟停，導(dǎo)致猝死。如果連接肢體的電路出現(xiàn)問題，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)肌肉缺血壞死，除此之外，這種疾病還會(huì)累及很多的臟器嚴(yán)重病變。這種可怕的疾病就是糖尿病周圍神經(jīng)病變。糖尿病的并發(fā)癥很多，會(huì)影響到身體各個(gè)臟器組織，其中影響最多的是糖尿病周圍神經(jīng)病變。

神經(jīng)元的生物電通過正常傳達(dá)才能完成肢體的運(yùn)動(dòng)、面部的運(yùn)動(dòng)。在神經(jīng)系統(tǒng)里有無數(shù)個(gè)像樹枝一樣的神經(jīng)纖維聯(lián)系在一起。神經(jīng)元就是神經(jīng)細(xì)胞，包括：細(xì)胞體和突起兩部分，突起分為樹突和軸突。其中軸突包裹上的那一層叫做髓鞘，如同電線的絕緣層，保證電流傳導(dǎo)順利。只有一個(gè)個(gè)神經(jīng)元通過突觸正確搭上，才能確保電流正常，而血糖波動(dòng)會(huì)影響神經(jīng)元的傳導(dǎo)。

專家提醒，糖尿病一開始影響的是神經(jīng)髓鞘，髓鞘損傷，控糖可以修復(fù)，如果放任不管，髓鞘脫失，進(jìn)一步會(huì)造成軸索損壞，信號(hào)中斷不可逆。

滕先生糖尿病20多年了，十多年前，膝蓋以下感覺冰涼，前腳掌和幾個(gè)腳趾麻木，感覺好像不是自己的了，到了后期，走路多了，腳掌和腳趾會(huì)疼痛，走路一瘸一瘸的。期間，滕叔叔積極治療，但是只是改善了腿的涼和麻，根本問題沒有得到解決。“其實(shí)滕先生是很典型的糖尿病周圍神經(jīng)病變。糖尿病時(shí)間越長(zhǎng)，出現(xiàn)并發(fā)癥越重。在門診中，很多人糖耐量異常，但是還沒有確診糖尿病的時(shí)候，就已經(jīng)出了周圍神經(jīng)病變的早期癥狀，出現(xiàn)感覺的異常，比如兩腿發(fā)麻、涼，或者皮膚變粗糙。” 專家提示，周圍神經(jīng)病變的早期癥狀要重視，在糖耐量異常的時(shí)候，進(jìn)行認(rèn)真地規(guī)范地控制，早期病變是可以逆轉(zhuǎn)的。

如果出現(xiàn)以下癥狀，就要警惕血糖異常引發(fā)周圍神經(jīng)病變：肢體感覺異常，似乎戴著手套、襪套，或者有螞蟻爬的感覺，熱覺減退等；肢體發(fā)木；肢體燒灼、針刺感或者刀割感；走路踩棉花感。受累肢體力弱，動(dòng)作笨拙，比如：上肢抬舉重物費(fèi)力；開瓶蓋或罐子蓋時(shí)擰動(dòng)費(fèi)力；從椅子或坐便器起身困難；走路容易摔跤。手或腳部出汗異常。心跳加速。糖尿病影響交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，失調(diào)的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致心臟的猝死。消化不良。胃脹、呃逆等。排便問題。長(zhǎng)期便秘或便秘腹瀉交替。

肌電圖儀器可以發(fā)現(xiàn)臨床上還沒有出現(xiàn)的癥狀，有利于發(fā)現(xiàn)早期神經(jīng)病變。專家提醒，周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致的消化不良和排便困難，與腸胃本身問題引起的癥狀難以區(qū)別，需要到醫(yī)院檢查。出現(xiàn)上述的早期病變建議先去醫(yī)院做一個(gè)血糖檢測(cè)。

專家建議，大家在日常生活中可以多吃一些含有維生素b1和維生素b12的食物，這兩種營(yíng)養(yǎng)素可以保護(hù)神經(jīng)并且促進(jìn)神經(jīng)自我修復(fù)。維生素B1是糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝的一個(gè)輔酶，在整個(gè)代謝中非常重要。缺乏維生素B1可以引起周圍神經(jīng)病變，甚至影響到中樞，出現(xiàn)腦病。富含維生素B1的食物：谷物皮、豆類、堅(jiān)果類、芹菜、萵筍、動(dòng)物內(nèi)臟。維生素B12可以防止神經(jīng)遭到破壞，植物性食物中基本上沒有維生素B12，富含維生素B12的食物：牛肉、豬肉、雞肉、魚類、蛋、牛奶。專家提醒：飲食一定要均衡，對(duì)抗周圍神經(jīng)病變還可以吃點(diǎn)雜糧飯。